이 질문은 인류 역사상 가장 오래된 철학적, 심리학적 물음 중 하나입니다. 실존심리학(Existential Psychology)은 이러한 질문에 정면으로 답하려는 심리학의 한 갈래로, 인간의 삶, 자유, 책임, 고독, 죽음, 그리고 의미를 탐구합니다. 이 글에서는 실존심리학의 개념과 주요 이론, 삶의 의미를 찾는 데 필요한 통찰을 소개합니다.1. 실존심리학이란 무엇인가?실존심리학은 철학적 실존주의에 뿌리를 두고 있으며, 인간의 존재와 삶의 본질적 문제를 탐구합니다.주요 개념자유와 책임인간은 자유로운 존재로, 자신의 선택에 따라 삶을 만들어갑니다.그러나 이 자유는 무거운 책임을 동반합니다. 자신의 선택이 삶을 형성한다는 사실을 깨닫는 순간, 우리는 실존적 불안을 경험할 수 있습니다.삶의 의미실존심리학은 삶..
