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자신감 2

첫인상을 좋게 만드는 6가지 비결: 당신의 호감도를 높이는 방법

첫인상을 좋게 만드는 법: 상대방에게 신뢰와 호감을 주는 비결첫인상은 단 몇 초 만에 형성되지만, 그 영향력은 오랫동안 지속됩니다. 첫인상이 긍정적이라면 상대방은 당신을 신뢰하고 호감을 느낄 가능성이 높아지며, 이는 인간관계와 비즈니스, 인터뷰 등 다양한 상황에서 유리하게 작용합니다. 이번 글에서는 첫인상을 좋게 만드는 방법과 구체적인 팁을 소개하겠습니다. 1. 첫인상이 중요한 이유1) 첫 7초의 법칙심리학 연구에 따르면, 사람들은 처음 만났을 때 7초 안에 상대방에 대한 첫인상을 형성합니다.외모, 표정, 태도, 목소리 톤, 몸짓 등이 모두 포함된 빠른 평가가 이루어지죠.2) 첫인상은 지속된다한 번 형성된 첫인상은 후속 평가에도 큰 영향을 미칩니다. 심리학에서는 이를 **후광 효과(Halo Effect)..

X-Trend 2025.01.25

자기효능감

자기효능감은 특정 상황에서 자신의 능력에 대한 믿음과 자신감을 의미합니다.자기효능감은 도전에 적극적으로 대응하고 목표 달성을 위해 노력하는 데 큰 도움이 됩니다. 우리는 흔히 어려움에 직면하면 "나는 할 수 없어", "어차피 하다가 포기할거야", "나는 못해"라는 부정적인 생각을 하며회피하거나 포기를 하는 경향이 있습니다. 사실 이러한 어려움들은 대부분은 끝이 아닌 시작인 경우가 많습니다. 오히려, 성장할 수 있는 기회이고 목표를 이루기 위한 하나의 과정에 불과합니다. 자기효능감이 높은 사람은 도전 과제나 문제가 생겼을 때 다양한 방법을 모색하여 좌절하지 않고 시도합니다. 그래서 자기 효능감이 뛰어난 사람들 중 훌륭한 사람들이 많습니다. 대표적으로 넬슨 만델라와 스티브 잡스가 있습니다.넬슨 만델라: 인종..

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