😔 2025년, 당신의 마음은 안녕하신가요? 우울증 자가진단으로 내 마음 돌보기현대 사회를 살아가는 우리에게 우울증은 더 이상 낯선 단어가 아닙니다. 하지만 많은 분들이 자신의 감정을 제대로 인지하지 못하거나, 대처 방법을 몰라 어려움을 겪고 계십니다. 2025년, 여러분의 마음 건강 상태를 스스로 점검하고, 필요하다면 적절한 도움을 받을 수 있도록 우울증 테스트와 관련된 다양한 정보를 준비했습니다.1. 단순한 슬픔과는 달라요! 우울증이란 무엇일까요? (주요 증상 확인) 👤우울증은 일시적인 기분 저하와는 달리, 지속적인 슬픔, 무기력감, 흥미 상실 등을 특징으로 하는 심리적 질환입니다. 다음과 같은 증상이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해 볼 수 있습니다.지속적으로 슬프거나 공허한 기분일상생활에서..
