흐릿한 시야, 이제 선명하게! 노안 예방에 좋은 식재료 5가지와 눈 건강 관리법 나이가 들수록 점점 흐릿해지는 눈 때문에 불편함을 느끼시나요? 노안은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 현상이지만, 꾸준한 관리와 올바른 식습관을 통해 그 진행 속도를 늦추고 건강한 눈을 오랫동안 유지할 수 있습니다. 오늘은 노안의 원인과 주요 증상을 자세히 알아보고, 눈 건강을 지키는 데 탁월한 효과를 가진 식재료 5가지를 엄선하여 소개해 드립니다. 지금부터 알려드리는 정보에 주목하셔서, 밝고 선명한 세상을 오랫동안 누리시길 바랍니다! 나도 혹시 노안? 원인과 주요 증상 자가 진단하기노안은 주로 수정체의 탄력성 저하와 눈 주변 근육의 약화로 인해 발생합니다. 이로 인해 가까운 거리에 있는 사물이 흐릿하게 보이게 되는데요. 다음..